Ficar cutucando espinhas e regiões com inflamações no rosto é regrinha proibida pelos dermatologistas. Se esse for o seu caso, a solução só mesmo com uma limpeza de pele profissional com um esteticista especializado. Mas se o seu drama for aqueles pontinhos pretos, os cravinhos sem inflamação, pode fazer a faxina geral em casa mesmo […]
Saude e Vida
Banho revitalizante
Banho de alegria Ideal para um primeiro encontro ou outras ocasiões especiais, quando você quer se sentir seguro. Numa panela com água quente (mas não fervida), pingue 10 gotas de cada uma destas essências: ilangue-ilangue, sândalo, rosas, almíscar e um punhado de cravo da êndia. Tome um banho de chuveiro e depois, com uma caneca, vá […]
Novas idéias
Você sabia que consumir frutas vermelhas, como amora, morango e uva, faz um bem enorme para a pele? Elas têm ação antioxidante e ajudam a combater os radicais livres, os vilões do envelhecimento cutâneo. E já pensou em guardar o creminho para área dos olhos na geladeira? Dessa forma, o produto também ajuda a reduzir […]
Saúde anuncia R$ 110 milhões contra mortalidade infantil
O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, anunciou, nesta segunda-feira (25), um investimento de R$ 110 milhões, em 2009, nas ações para a redução da mortalidade infantil na Amazônia Legal e no Nordeste. Ele esteve no Maranhão e no Piauí, estados que receberão, R$ 10,2 milhões e R$ 8,3 milhões, respectivamente. A agenda na região […]
Vitamina C e Gripe: desinformação leva a uso indevido
“Ao perceber um princípio de gripe, salpique o açafrão misturado ao gengibre em pó em sucos de frutas ricos em vitamina C, como a acerola. Adoce com mel”; · “Nada melhor para a gripe, principalmente nas fases de calafrios, do que um chazinho de alho com limão, bem quente….”; · “Uma gripe só não atrapalha a festa […]
Vacina contra meningite no CDL de Ji-Paraná
Em decorrência dos casos de Meningite que estão ocorrendo em nosso município, inclusive um óbito, a CDL de Ji-Paraná, com extrema preocupação com seus associados e familiares conseguiu a vacina Meningo AC. O valor desta vacina em alguns estabelecimentos é de R$ 160,00. A CDL firmou convênio com o laboratório e esta fornecendo a […]
para fazer em casa
Alongamento garante amplitude de movimentos e flexibilidade Musculatura encurtada pode levar a alterações de postura e dores; veja exercícios para fazer em casa Júlia Ferraz Muita gente já recorreu a uma massagem para cuidar de uma dor nos ombros ou no pescoço. O que talvez pouca gente saiba é que a prática regular de alongamentos […]
ajudam a desinchar o corpo
Combinar ingredientes com poder diurético ajuda a emagrecer Quer arrasar no biquíni garantindo uma barriga chapada? Então invista em uma receita de suco, elaborada pela nutricionista Vanessa Franzen Leite para o site da revista BOA FORMA. A bebida combina vários ingredientes diuréticos e digestivos, como o abacaxi. No liquidificador, coloque duas fatias finas de abacaxi, […]
aliadas da dieta
Quantos frutas deve-se consumir por dia? Tem fruta que engorda? E se elas ficarem de fora do cardápio? “São vários os motivos para se comer bastantes frutas e vegetais. Eles ajudam a diminuir a gordura na dieta e controlar o peso corporal, mas também ajudam a combater doenças”, explica o médico nutrólogo Maximo Asinelli, de […]
um refúgio para o relaxamento
Dicas simples e práticas para harmonizar ambientes, renovar as energias e deixar seu lar tão aconchegante e acolhedor quanto um spa cinco estrelas Já pensou em, depois daquele longo dia de trabalho, trânsito e correria, poder relaxar, desfrutando do alto-astral e aconchego de um spa? Pois você pode sentir-se tão bem acolhida quanto em um […]