Agência FAPESP – Professor titular da Faculdade de Arquitetura e Urbanismo da Universidade de São Paulo (FAUUSP), o urbanista Nestor Goulart Reis é um dos principais pesquisadores da urbanização dispersa. Trata-se de uma tendência mundial, mas, ao mesmo tempo, um fenômeno que ainda começa a ser estudado. Nesse tipo de urbanização, novos bairros surgem longe […]
Somos responsáveis por nossos pais na velhice: você está preparada?
—-Ferramentas —– —–FIM Ferramentas —– De repente, a mãe, sempre tão atenta, parece apática. O pai não dá mais conta de suas tarefas. O que aconteceu enquanto estávamos trabalhando, cuidando dos filhos, desfrutando o cotidiano? Nossos pais envelheceram. A terceira idade deles pode ser tranqüila e ativa. Mas, talvez, eles sintam, assustados, a fraqueza do […]
Educar é dar Limites
A família do Zeca, da novela Caminho das Índias, é um exemplo da fragilidade dos pais para disciplinar e formar cidadãos com ética e caráter —-Ferramentas —– —–FIM Ferramentas —– —–FIM Ferramentas —– Dá um embrulho no estômago ver como Cesar (Antonio Calloni) e Ilana (Ana Bea-triz Nogueira) tratam Zeca (Duda Nagle) em Caminho das […]
Delícias sem sofrimento
Saiba como aproveitar melhor as delícias da culinária sem sofrer no dia seguinte. 1. Nada de regime rigoroso Não é correto passar fome dias antes só para se esbaldar nas festas. Na semana anterior ao Natal faça refeições balanceadas, com carnes magras e muitas frutas e verduras. 2. Coma antes de sair de casa Antes […]
Saúde do Cabelo
Basta analisar um fio de cabelo para descobrir qual o creme hidratante será capaz de resolver, de uma vez por todas, seus problemas. Aloe vera ou babosa: “hidrata e amacia os cabelos”, diz Lucienne Souza, cosmetóloga da L.S. Indústria de Cosméticos, de Maringá (PR). Aminoácidos: um dos componentes que forma o fio. Ideal para quebradiços. […]
Polêmica entre vereadores de Ji-Paraná
Os vereadores de Ji-Paraná, gestão passada, aprovaram uma lei polêmica que proíbe apresentações culturais na praça central da cidade, denominada praça da bíblia. O local recém reformado conta com a estrutura de palco, camarim e instalações próprias para apresentações diversas como orquestras, balé, coral, exposições entre outros, porém, são permitidas apenas apresentações de cunho religioso. […]
Tomar sol com moderação
Você aboliu o sol da sua vida? Convém não ser tão radical. Em um estudo com duração de sete anos, pesquisadores da Medical University, na Áustria, perceberam maior mortalidade em pacientes com deficiência de Vitamina D. Cientistas em Harvard também detectaram uma relação entre baixos níveis dessa vitamina e ataques cardíacos. Os estudiosos ainda não […]
O que comer para aumentar a imunidade
Alguns nutrientes têm a capacidade de reforçar nossas defesas. ”Se o organismo estiver com déficit em alimentos ricos em vitaminas A, C e E, além de minerais como o selênio e o zinco, ficará mais vulnerável às contaminações virais ou bacterianas”, explica a nutricionista Ana Maria Figueiredo Ramos. Estudos sugerem que dietas com grande quantidade […]
Cassol vai pagar promessa com serviço
Para atender ao desafio lançado pelo Governo de Rondônia, a câmara municipal de Ji-Paraná economizou R$ 500.000,00 nos primeiros quatro meses desta legislatura. O dinheiro será devolvido à administração municipal em maio, desde que o Governo Estadual cumpra com a promessa de dobrar a quantia e investir em Ji-Paraná. Sugundo a assessoria, Cassol disse que […]
Estadual de Futsal Sub20
Segundo informação do Biro Biro, secretário municipal de esportes de Ji-Paraná, será realizado dias 29, 30 e 01 o “Campeonato Estadual de Futsal Sub20″. Equipes de diversas cidades de Rondônia estarão jogando no ginásio de esportes Gerivaldo José de Souza, o Gerivaldão. A realização deste campeonato é mais um atrativo entre as diversas atividades programadas […]