A Unidade de Extensão Universitária da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) em Santo Amaro abre inscrições no período de 23/08 a 15/09, para o curso de Técnicas de Relaxamento, Meditação e Auto-Hipnose para Gerenciamento de Estresse. Indicado para profissionais de saúde em geral, executivos, estudantes em pré-vestibular, educadores, atletas ou qualquer outra pessoa que possa se beneficiar deste aprendizado.
“Considerado atualmente como uma grande epidemia, os transtornos de ansiedade têm aumentado principalmente nos grandes centros urbanos. A competição do dia a dia, concursos, palestras, entrevistas, debates, violência urbana, trânsito e etc., são situações que estão direta ou indiretamente envolvidos no desenvolvimento das diversas formas de ansiedade e estresse crônicos”, explica Osmar Colás, coordenador do Grupo de Estudos de Hipnose da Unifesp e responsável pelo curso.
Com vagas limitadas, o curso acontece na Rua Padre José Maria, 545 – Santo Amaro ao lado do Terminal. Os alunos receberão os certificados emitidos pela Universidade Federal de São Paulo.
Técnicas de Relaxamento, Meditação e Auto-Hipnose para Gerenciamento de Estresse
Período de inscrição de 23/08 a 15/09 (até preencher o número de vagas)
Valores: até 30/08 R$ 30,00; até 10/09 R$ 40,00; até 15/09 R$ 50,00
Público alvo: Interessados em geral
Informações e inscrições pelo site: http://www.proex.unifesp..br/santoamaro/
Ou pelo telefone: (11) 33854350
Sobre a Unifesp
Criada em 1994, a Unifesp originou-se da Escola Paulista de Medicina (EPM), entidade privada fundada em 1933 e federalizada em 1956. Por meio do Programa de Apoio ao Plano de Reestruturação e Expansão das Universidades Federais (Reuni), iniciou seu projeto de expansão em 2005. Atualmente, a Universidade conta com cursos nas áreas de Humanas, Exatas, Biológicas, Negócios e Saúde ; distribuídos nos seguintes campi: São Paulo, Baixada Santista, Diadema, Guarulhos, São José dos Campos e Osasco, além de unidades avançadas de extensão – Embu das Artes e Santo Amaro. Possui 9.430 alunos de Graduação, 3.144 de Pós-Graduação Stricto Sensu e 5.847 de Pós-Graduação Lato Sensu. A Unifesp também conta com o primeiro Hospital Universitário do Brasil, o Hospital São Paulo. Em 2011, pela terceira vez consecutiva, foi reconhecida a melhor universidade federal do País, segundo o Índice Geral de Cursos das Instituições de Ensino Superior (IGC).