Uma cartilha de qualidade de vida com centenas de dicas práticas sobre nutrição, perda de peso, musculação e bem-estar. Essa é a proposta do guia Coach (treinador em inglês), publicação especial de Men´s Health, da editora Abril, já nas bancas, que traz respostas para 244 questões em 130 páginas para quem quer perder a barriga e entrar em forma sem sacrifício. Coach é uma espécie de “personal trainer” de plantão e à disposição 24 horas do dia.
“Quanto mais o homem se interessa por esses temas, mais curiosidade brota, e há mais necessidade de respostas rápidas. Montamos esse especial com perguntas e respostas para dar ao leitor uma luz clara, que indique rapidamente o caminho na busca de um corpo mais saudável, de uma vida melhor”, explica Airton Seligman, diretor de redação da Men´s Health. Leve, divertido e com informações científicas relevantes, Coach está dividido em quatro capítulos – Nutrição, Cárdio, Músculo e Abdome – e as respostas foram elaboradas com a consultoria de profissionais renomados e principais centros de pesquisa científica do planeta, incluindo o Brasil. Men’s Health: viver melhor é fácil
Lançada no Brasil em maio de 2006, Men’s Health é dirigida ao público masculino, com idade entre 18 e 40 anos. Presente em 44 países, a publicação atingiu no Brasil um sucesso instantâneo e crescente, o que a tornou um dos maiores cases recentes do segmento editorial e a segunda maior revista masculina do mercado nacional, atrás apenas da Playboy.
Men’s Health tem um conceito inovador e quebra os paradigmas no universo de publicações masculinas, que sempre foi mais centrado em revistas de entretenimento. Trata-se de uma publicação de serviço, que oferece dicas práticas para o homem conquistar um estilo de vida moderno e com mais equilíbrio, abordando bem-estar, fitness, sexo, saúde, nutrição, carreira, moda e beleza.