• Pular para navegação primária
  • Skip to main content
  • Pular para sidebar primária
  • Privacidade
  • Fale Conosco
  • Regras para os comentários
  • Expediente

Rede Noticia

Notícias, Loterias e Entretenimento

  • Início
  • Notícias
  • Resultados da Loteria
  • Televisão
  • jogos
Você está aqui: Home / Brasil / Uso frequente de salto alto pode provocar problemas de postura em adolescentes

Uso frequente de salto alto pode provocar problemas de postura em adolescentes

criado em: 23/09/2009,
última modificação: 23/09/2009 by Rita Carandina

Adolescentes do sexo feminino que usam com frequência calçados de salto alto podem sofrer comprometimento do alinhamento postural e da biomecânica normal da marcha. A conclusão é da dissertação de mestrado da fisioterapeuta Patrícia Angélica de Oliveira Pezzan, defendida recentemente na Faculdade de Medicina da USP, sob a orientação da Profa. Dra. Silvia Maria Amado João. O objetivo do estudo foi analisar a influência dos calçados de salto alto, do tipo anabella, na postura e na marcha de jovens entre 13 e 20 anos de idade. Foram analisadas 50 usuárias e 50 não-usuárias desse tipo de calçado. O estudo mostrou que o uso do salto alto influencia de forma negativa tanto a postura da coluna lombar, pelve e membros inferiores, quanto a marcha das meninas em fase de crescimento. 

“Qualquer uso de salto alto por muitas horas seguidas, e muitas vezes na semana, pode trazer problemas, em qualquer idade. Mas se as adolescentes já começam cedo a fazer uso prolongado do salto alto, podem terminar a fase de crescimento – ósseo e muscular – já com alterações na postura e na marcha. Essas alterações, ao longo do tempo, podem gerar dores, um desequilíbrio muscular muito grande, estresse articular e até degeneração das articulações”, alerta a fisioterapeuta Patrícia Pezzan, que é professora do curso de Fisioterapia da PUC-MG, de Poços de Caldas.

Em relação aos ângulos posturais, o estudo da FMUSP concluiu que o uso prolongado do salto alto, desde a adolescência, causa aumento da lordose lombar (curva acentuada na base da coluna) e posiciona a pelve em anteversão (o chamado “bumbum empinado”). Outra consequência, em relação à postura, é a aproximação dos joelhos (“joelho valgo”) e o afastamento dos pés, deixando as pernas no formato de um “x”. “Ao colocar calçado de salto alto, tanto o anabella quanto o agulha, o seu peso é projetado para frente, mantendo o centro de gravidade na parte anterior do pé. Ao longo do tempo, isso provoca adaptações posturais que fazem com que as usuárias, mesmo quando não estão com o calçado, mantenham a anteriorização do centro de gravidade e permaneçam com o ângulo tíbio társico menor que 90°”, revela Pezzan.

O uso crônico do salto alto causa, ainda, postura de varo em retropé ou “pé varo”. De acordo com a fisioterapeuta, nesse caso há um posicionamento irregular do calcâneo, ou seja, o salto alto faz com que a usuária descarregue o peso do corpo na porção lateral dos pés, provocando uma torção no calcanhar, que o inclina para fora. “Por isso, que as pessoas gastam mais o sapato do lado de fora. Essa inclinação, a gente chama de ‘pé varo'”, explica Patrícia Pezzan.

Em relação à marcha, o estudo revelou que o tempo de apoio total, que a gente fica com o pé no chão durante o caminhar, foi mais rápido nas usuárias de salto alto. “O contato com o calcanhar e o tirar o pé do chão, esse impulso fica comprometido em função do salto alto e acaba exigindo muito mais trabalho muscular da marcha”, analisa a autora da dissertação. Já em relação à impressão plantar, o trabalho concluiu que não houve alterações. Os pés das usuárias de salto alto apresentaram um arco longitudinal medial normal.

Apesar do estudo ter sido feito com salto alto tipo anabella, a fisioterapeuta Patrícia Pezzan sugere que o salto agulha, por ter sua base de sustentação mais estreita, deve resultar em alterações mais expressivas, tanto na postura quanto na marcha. “Quanto mais você diminui a largura do salto, maior será a instabilidade causada e mais problemas devem aparecer. O salto agulha é pior, porque a instabilidade é maior”, justifica.

Compartilhe essa notícia

  • Publicar

Curtir isso:

Curtir Carregando...

Arquivado em: Brasil

Sidebar primária

Último Resultado da Lotofacil

Lotofacil: Resultado do concurso 3483 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Resultado da Lotofacil, concurso 3483, realizado na Quarta-feira, dia 10/09/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. A Lotofacil 3483 teve 4 acertadores dos números. Os ganhadores … [Ler Mais...] sobreLotofacil: Resultado do concurso 3483 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Super Sete: Resultado do concurso 744 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Resultado do Super Sete, concurso 744, realizado na Quarta-feira, dia 10/09/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. O Super Sete 744 não teve acertador do prêmio principal e a previsão do … [Ler Mais...] sobreSuper Sete: Resultado do concurso 744 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Último resultado da Lotomania

Lotomania: Resultado do concurso 2821 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Resultado da Lotomania, concurso 2821, realizado na Quarta-feira, dia 10/09/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. A Lotomania 2821 não teve acertador do prêmio principal e a previsão do … [Ler Mais...] sobreLotomania: Resultado do concurso 2821 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Último resultado da Quina

Quina: Resultado do concurso 6823 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Resultado da Quina, concurso 6823, realizado na Quarta-feira, dia 10/09/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. A Quina 6823 não teve acertador do prêmio principal e a previsão do prêmio … [Ler Mais...] sobreQuina: Resultado do concurso 6823 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Último resultado da Dupla Sena

Dupla Sena: Resultado do concurso 2858 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Resultado da Dupla Sena, concurso 2858, realizado na Quarta-feira, dia 10/09/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. A Dupla Sena 2858 não teve acertador do prêmio principal e a previsão do … [Ler Mais...] sobreDupla Sena: Resultado do concurso 2858 sorteado Quarta-feira 10/09/2025

Copyright © 2025 ·

%d