• Pular para navegação primária
  • Skip to main content
  • Pular para sidebar primária
  • Privacidade
  • Fale Conosco
  • Regras para os comentários
  • Expediente

Rede Noticia

Notícias, Loterias e Entretenimento

  • Início
  • Notícias
  • Resultados da Loteria
  • Televisão
  • jogos
Você está aqui: Home / Saude e Vida / Como combater doenças com uma farmácia natural

Como combater doenças com uma farmácia natural

criado em: 31/08/2009,
última modificação: 31/08/2009 by Martha Ramazotti

Pequenas enfermidades podem ter seus sintomas aliviados, e até mesmo curados, com determinadas substâncias encontradas em produtos comuns ao nosso dia-a-dia.  Alguns temperos, condimentos e ervas que fazem parte de nossa culinária agem como ‘remédios’ e repositores de vitaminas e minerais, prevenindo doenças e ajudando no bem estar.
Além de ser um tratamento natural, sem malefícios à saúde, a ingestão de alimentos e temperos que são facilmente encontrados nos supermercados e pequenos comércios é uma excelente alternativa aos medicamentos alopáticos, com a vantagem de apresentar um sabor muito melhor se usados com criatividade na cozinha.
Ciência muito usada pela autora, a fitoterapia consiste na utilização de vegetais e ervas em preparações farmacêuticas. Veja a seguir algumas dicas de folhas, raízes e ervas e como podem ser usadas em tratamentos domésticos:

Estimulantes para combater a depressão:
Para tratar pessoas que se sentem em estado depressivo, a hortelã, o tomilho, o alecrim e o manjericão são ótimos aliados, pois atuam diretamente sobre o sistema nervoso.
Já para estimular o intestino, é aconselhado o uso de hortelã, funcho e erva-doce.
Para acalmar e relaxar:
Sustâncias que atuam sobre o sistema nervoso e músculos com o intuito de acalmar e relaxar são a hortelã, a camomila, a passiflora e o nenúfar.
Para acalmar a tosse, aconselha-se a guaco.
Para quem sofre de insônia, excelentes calmantes são o lúpulo e o espinheiro-alvar.
Antiinflamatório:
Para aliviar os sintomas de estados inflamatórios e congestivos, a linhaça e a betônica são a melhor opção.
Digestão e músculos do coração:
Para quem está precisando fortalecer o sistema digestivo, aconselha-se o dente de leão, o funcho, a chicórea e o cardo-santo.
Já o adônis e o espinheiro-alvar tonificam os músculos cardíacos.
Anticoagulante:
A roseira branca e o morangueiro são plantas que contêm pectina, substância capaz de aumentar a coagulação.
Diuréticas:
Para melhorar o funcionamento dos rins, a cerejeira, a cavalinha e a uva ursi podem ser incluídas no cardápio.
Sudoríferas:
Quando estamos com febre, o suor ajuda a regular a temperatura. Por isso, a ingestão de canela da china, sabugueiri e canela do Ceilão podem aumentar a transpiração.
Hipotensoras:
O limoeiro e o salgueiro melhoram a contrição dos vasos.
Para turbinar o fígado
Nas insuficiências hepáticas, deve-se ingerir cenoura, chicória e alecrim.
Para quem sofre de secreção biliar insuficiente, a losna, a alcachofra e o cardo-marinho deve ser ingerido.
Desintoxicando e equilibrando o organismo:
Para limpar as toxinas do fígado, aconselha-se a ingestão de cenoura e/ou alcachofra.
Para estabelecer o equilíbrio do sangue, a bardana e a genciana amarela.
E para os rins, aconselha-se a malva e a cavalinha.
Remineralizantes:
Os minerais são indispensáveis para nosso metabolismo, e são altamente encontrados no espinafre, no agrião, na aveia, na chicória, no aipo, na tâmara e beterraba.
Reguladora intestinal:
A cáscara sagrada, o sene, a frangula e a flor de pessegueiro são ótimos para regular o funcionammento do intestino.
Já para quem está sofrendo de diarréia, aconselha-se a losna e a sálvia.

•    Dra. Sylvana Braga (www.sylvanabraga.com.br) – Médica ortomolecular, nutrologista, reumatologista e fisiatra.
Tel.: (11) 3168-1893

Compartilhe essa notícia

  • Publicar

Curtir isso:

Curtir Carregando...

Arquivado em: Saude e Vida

Sidebar primária

Mega Sena: Resultado do concurso 2889 sorteado Quinta-feira 17/07/2025

Resultado da Mega Sena, concurso 2889, realizado na Quinta-feira, dia 17/07/2025 no Espaço da Sorte, na cidade de São Paulo. O sorteio da Mega Sena 2889 foi realizado há pouco, no Espaço da Sorte, … [Ler Mais...] sobreMega Sena: Resultado do concurso 2889 sorteado Quinta-feira 17/07/2025

Resumo “Vale Tudo” 18/07: Bartolomeu acolhe Ivan

Resumo da novela "Vale Tudo" em 18/07: no capítulo 095(*) da novela, Heleninha causa constrangimento em todos ao chegar à casa de Bartolomeu. Aldeíde sente ciúmes da relação de Poliana com Raquel. … [Ler Mais...] sobreResumo “Vale Tudo” 18/07: Bartolomeu acolhe Ivan

Resumo “Dona de Mim” 18/07: Leo decide voltar para a faculdade

Resumo da novela "Dona de Mim" em 18/07: no capítulo 071(*) da novela, Abel agradece a contribuição de Leo, mas rejeita sua ideia para a Boaz. Samuel tenta apoiar Leo, e Davi se irrita. Kami conta a … [Ler Mais...] sobreResumo “Dona de Mim” 18/07: Leo decide voltar para a faculdade

Resumo “Êta Mundo Melhor” 18/07: Celso confronta Simbá

Resumo da novela “Êta Mundo Melhor” em 18/07: no capítulo 017(*) da novela, Simbá afirma que Samir jamais encontrará seu pai. Sabiá diz a Candinho que Simbá é quem os levará até Samir. Celso tenta … [Ler Mais...] sobreResumo “Êta Mundo Melhor” 18/07: Celso confronta Simbá

Resumo “História de Amor” 18/07: Bianca conta para Helena sobre a briga de Joyce e Caio na agência

Resumo da novela "História de Amor" em 18/07: no capítulo 136(*) da novela, Mariana (Monique Cury) avança em Neusa (Mônica Carvalho). Helena (Regina Duarte) mostra a casa para Alice e Joyce (Carla … [Ler Mais...] sobreResumo “História de Amor” 18/07: Bianca conta para Helena sobre a briga de Joyce e Caio na agência

Copyright © 2025 ·

%d