A gripe A est\u00e1 deixando o mundo inteiro em estado de alerta e medo. Diante da falta de informa\u00e7\u00f5es, muitas pessoas podem come\u00e7ar a se automedicar, o que pode levar os v\u00edrus mais resistentes a se instalarem no organismo, tornando a cura mais dif\u00edcil.<\/p>\n
Este v\u00edrus \u00e9 uma vers\u00e3o mais forte da gripe comum, causada pelo influenza, e derruba os infectados de uma maneira que n\u00e3o est\u00e3o acostumados e os torna menos resistentes, com perigo de morte.<\/p>\n
A falta de resist\u00eancia vem da m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e do estado de salubridade em que o indiv\u00edduo vive. Assim, as pessoas que possuem menor qualidade de vida acabam sendo as v\u00edtimas fatais. O que poucos ainda sabem \u00e9 que as mortes n\u00e3o s\u00e3o decorrentes da gripe em si, mas da instala\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias no sistema respirat\u00f3rio do paciente, principalmente nos pulm\u00f5es.<\/p>\n
Na maioria dos casos, as complica\u00e7\u00f5es bacterianas s\u00e3o as mais perigosas e o pulm\u00e3o, o \u00f3rg\u00e3o mais afetado. \u00c9 preciso tamb\u00e9m tomar cuidado com a medica\u00e7\u00e3o indevida, para n\u00e3o abalar a resist\u00eancia do pr\u00f3prio organismo quanto aos novos organismos hospedeiros. \u00c9 aconselhado o uso de antivir\u00f3tico somente em casos graves, que envolvam febre alta, falta de ar e cansa\u00e7o extremo. Os casos que requerem maior aten\u00e7\u00e3o s\u00e3o os de gestantes, crian\u00e7as, idosos, diab\u00e9ticos, obesos e pessoas em quimioterapia.<\/p>\n
Dicas de alimentos que previnem e curam a gripe<\/p>\n
A fitoterapia, tratamento atrav\u00e9s de elementos naturais, \u00e9 sempre uma \u00f3tima recomenda\u00e7\u00e3o, principalmente por n\u00e3o ter efeitos colaterais. Para a gripe, o guaco \u00e9 excelente para expectora\u00e7\u00e3o dos pulm\u00f5es, podendo ser ministrado na forma de xarope sem a\u00e7\u00facar quatro vezes ao dia.<\/p>\n
J\u00e1 os complexos de amino\u00e1cidos tamb\u00e9m podem auxiliar na recupera\u00e7\u00e3o dos sintomas. Al\u00e9m de sempre destacar a import\u00e2ncia das hidrata\u00e7\u00f5es feitas com soro caseiro.<\/p>\n
Condimentos com gengibre e alho, em comprimidos ou ch\u00e1, auxiliam na recupera\u00e7\u00e3o. Uma alimenta\u00e7\u00e3o \u00e0 base de sopas com legumes, frango e sucos de ma\u00e7\u00e3 ou p\u00eara \u00e9 excelente. Os iogurtes e coalhadas podem auxiliar na parte intestinal da doen\u00e7a e frutas frescas como mel\u00e3o e melancia devolvem os minerais perdidos, al\u00e9m de hidratar!<\/p>\n
Estas e outras dicas tamb\u00e9m podem ser encontradas no livro Dieta Ortomolecular, escrito pela Dra Sylvana Braga, que traz mais de100 receitas para se manter saud\u00e1vel de forma natural.<\/p>\n
\u00a0Dra. Sylvana Braga (www.sylvanabraga.com.br) – M\u00e9dica ortomolecular, nutrologista, reumatologista e fisiatra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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