{"id":71627,"date":"2015-06-22T12:29:30","date_gmt":"2015-06-22T15:29:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=71627"},"modified":"2015-06-22T12:29:30","modified_gmt":"2015-06-22T15:29:30","slug":"receita-saudavel-de-arroz-doce-para-a-festanca-de-sao-joao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2015\/receita-saudavel-de-arroz-doce-para-a-festanca-de-sao-joao\/71627","title":{"rendered":"Receita saud\u00e1vel de arroz doce para a festan\u00e7a de S\u00e3o Jo\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p> Uma das receitas mais t\u00edpicas das festas juninas \u00e9 o <strong><em>arroz doce<\/em><\/strong>. Mas, apesar de ser uma del\u00edcia, \u00e9 um prato cal\u00f3rico, rico em a\u00e7\u00facar e carboidratos. Pensando nisso, o programa Meu Prato Saud\u00e1vel,\u00a0parceria do Instituto do Cora\u00e7\u00e3o (InCor) com a LatinMed Editora em Sa\u00fade, sugere uma\u00a0receita saud\u00e1vel sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar.<\/p>\n<p>Ingredientes (Fonte: Comida e Receitas):<br \/>\n1 x\u00edcara (ch\u00e1) de arroz (195 g)<br \/>\n5 cravos da \u00cdndia<br \/>\n2 paus de canela<br \/>\nRaspas da casca de \u00bd laranja<br \/>\n5 colheres (sopa) de ado\u00e7ante diet\u00e9tico culin\u00e1rio<br \/>\n4 \u00bd x\u00edcaras (ch\u00e1) de leite semidesnatado (900 ml)<br \/>\nCanela em p\u00f3 para polvilhar<\/p>\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n<p>Coloque em uma panela o arroz junto com os cravos, a canela e as raspas de laranja. Acrescente \u00bd litro de \u00e1gua (500 ml) e o ado\u00e7ante, e cozinhe em fogo baixo, com a panela semitampada, at\u00e9 a \u00e1gua secar completamente (cerca de 10 minutos). Acrescente o leite e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, por 15 minutos, ou at\u00e9 o arroz ficar macio e o caldo cremoso. Desligue o fogo e espere esfriar. Sirva polvilhado com a canela em p\u00f3.<br \/>\nRendimento: 10 por\u00e7\u00f5es<br \/>\nTempo de preparo: 25 minutos<br \/>\nCalorias: 118 por por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>Veja mais dicas saud\u00e1veis acessando o blog do .<\/p>\n<p>Do Portal do Governo do Estado <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma das receitas mais t\u00edpicas das festas juninas \u00e9 o arroz doce. Mas, apesar de ser uma del\u00edcia, \u00e9 um prato cal\u00f3rico, rico em a\u00e7\u00facar e carboidratos. Pensando nisso, o programa Meu Prato Saud\u00e1vel,\u00a0parceria do Instituto do Cora\u00e7\u00e3o (InCor) com a LatinMed Editora em Sa\u00fade, sugere uma\u00a0receita saud\u00e1vel sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar. Ingredientes (Fonte: Comida [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28093,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":{"0":"post-71627","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"entry","9":"gs-1","10":"gs-odd","11":"gs-even","12":"gs-featured-content-entry"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/festa-junina-receitas.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71627"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71627\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71627"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}