Um estudo rec\u00e9m-publicado pelo peri\u00f3dico American Journal of Epidemiology (vol 170, 2) revela que quanto maior o n\u00edvel de estresse no trabalho maior a chance do indiv\u00edduo em ganhar peso. Mais de 1300 americanos foram acompanhados por nove anos, e nesse per\u00edodo, diferentes dom\u00ednios do estresse no trabalho estiveram associados a um ganho ponderal entre aqueles que j\u00e1 se apresentavam acima do peso no in\u00edcio do estudo. Entre os homens, a falta de desafios no trabalho, falta de poder de decis\u00e3o e dificuldade em pagar as contas foram os fatores relevantes para o ganho de peso. Entre as mulheres, dificuldades em equacionar o trabalho com a vida pessoal, al\u00e9m da dificuldade em pagar as contas, foram os fatores mais importantes.
\nJ\u00e1 \u00e9 bem reconhecido que o estresse psicosocial est\u00e1 associado a um maior risco de hipertens\u00e3o arterial, doen\u00e7as cardiovasculares e c\u00e2ncer, enquanto as evid\u00eancias da rela\u00e7\u00e3o com a obesidade s\u00e3o menos robustas. O atual estudo traz mais evid\u00eancias de que o estresse pode dificultar o controle de peso, especialmente quando j\u00e1 se est\u00e1 acima do peso. Experimentos com primatas revelam que quando submetidos a subordina\u00e7\u00e3o social, os animais t\u00eam aumento dos n\u00edveis do horm\u00f4nio cortisol, que por sua vez est\u00e1 associado \u00e0 obesidade abdominal. Em contraste, outros experimentos tamb\u00e9m mostram que primatas em posi\u00e7\u00e3o de lideran\u00e7a comem menos que os que est\u00e3o em posi\u00e7\u00e3o de subordina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O atual estudo vem se juntar a um corpo de evid\u00eancias que indica que o estresse est\u00e1 associado a ganho de peso. Desta vez, o acompanhamento dos participantes foi mais prolongado e os resultados ainda sugerem que o estresse do trabalho que engorda os homens \u00e9 diferente do que engorda as mulheres. Esse conhecimento \u00e9 precioso para a estrutura\u00e7\u00e3o de programas de promo\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade no trabalho.<\/p>\n
Dr. Ricardo Teixeira \u00e9 Doutor em Neurologia pela Unicamp. Atualmente, dirige o Instituto do C\u00e9rebro de Bras\u00edlia (ICB) e dedica-se ao jornalismo cient\u00edfico em sa\u00fade. \u00c9 tamb\u00e9m titular do Blog “ConsCi\u00eancia no Dia-a-Dia” – www.consciencianodiaadia.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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