{"id":39113,"date":"2012-05-15T16:10:26","date_gmt":"2012-05-15T19:10:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=39113"},"modified":"2012-05-15T16:10:28","modified_gmt":"2012-05-15T19:10:28","slug":"exercicios-fisicos-apenas-na-idade-adulta-nao-garantem-equilibrio-de-niveis-de-gordura-no-sangue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2012\/exercicios-fisicos-apenas-na-idade-adulta-nao-garantem-equilibrio-de-niveis-de-gordura-no-sangue\/39113","title":{"rendered":"Exerc\u00edcios f\u00edsicos apenas na idade adulta n\u00e3o garantem equil\u00edbrio de n\u00edveis de gordura no sangue"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Pesquisa realizada na Unesp<\/em><\/strong> (Universidade Estadual Paulista), c\u00e2mpus de Rio Claro, conclui que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos apenas na idade adulta n\u00e3o previne a preval\u00eancia de dislipidemia, doen\u00e7a que provoca altera\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de gordura no sangue – triglic\u00e9rides, o LDL (\u201ccolesterol ruim\u201d) e o HDL (o \u201cbom\u201d) – e atinge cerca de 16% da popula\u00e7\u00e3o brasileira.<\/p>\n

A dislipidemia pode ser causada por diversos fatores como alimenta\u00e7\u00e3o rica em gorduras, altos valores de IMC na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia ou disfun\u00e7\u00f5es de ordem gen\u00e9tica, sendo as mulheres ap\u00f3s a menopausa mais propensas a esse dist\u00farbio.<\/p>\n

Os pesquisadores entrevistaram 2.720 adultos, em oito cidades do Estado de S\u00e3o Paulo (Presidente Prudente, Bauru, Guaratinguet\u00e1, Registro, Santos, S\u00e3o Jos\u00e9 do Rio Preto, Rio Claro e capital). Os entrevistados foram questionados sobre a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas na inf\u00e2ncia (7 a 10 anos), adolesc\u00eancia (11 a 17 anos) e idade adulta, e se haviam recebido o resultado de “colesterol alto”, “baixo colesterol bom” ou “alto colesterol ruim” no \u00faltimo exame de sangue.<\/p>\n

Com base nas respostas, constatou-se que a falta de exerc\u00edcios na inf\u00e2ncia e na adolesc\u00eancia foi associada a um maior n\u00famero de quadros de dislipidemia na idade adulta. Al\u00e9m disso, notou-se que, em adultos que j\u00e1 sofrem da doen\u00e7a e n\u00e3o t\u00eam hist\u00f3rico de pr\u00e1ticas esportivas, come\u00e7ar a pr\u00e1tica de alguma atividade leve ap\u00f3s o diagn\u00f3stico n\u00e3o determina melhora da doen\u00e7a.<\/p>\n

De acordo com a orientadora do estudo, Angelina Zanesco, professora do Instituto de Bioci\u00eancias em Rio Claro, para que a atividade f\u00edsica tenha resultados expressivos no controle da dislipidemia, \u00e9 necess\u00e1rio que um educador f\u00edsico prescreva uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios de alto impacto. \u201cQuando voc\u00ea pensa em problemas da sa\u00fade cardiovascular, como a hipertens\u00e3o, a caminhada \u00e9 uma grande aliada. No caso da dislipidemia, para que o quadro apresente alguma melhora, al\u00e9m da medica\u00e7\u00e3o prescrita pelo m\u00e9dico, \u00e9 necess\u00e1rio que se realize exerc\u00edcio combinado, com atividades aer\u00f3bias e de muscula\u00e7\u00e3o, por um m\u00ednimo de 3 meses a 6 meses\u201d.<\/p>\n

Ainda assim, a professora destaca que, embora os exerc\u00edcios f\u00edsicos possam ajudar no controle dos lip\u00eddeos no sangue, o paciente n\u00e3o deixar\u00e1 de sofrer da doen\u00e7a, nem de tomar os medicamentos receitados.<\/p>\n

O estudo foi realizado por R\u00f4mulo Ara\u00fajo Fernandes, em seu doutorado e resultou no artigo “Preval\u00eancia de Dislipidemia em indiv\u00edduos fisicamente ativos durante a inf\u00e2ncia, adolesc\u00eancia e idade adulta”, premiado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), no VII Pr\u00eamio ABC de Publica\u00e7\u00e3o Cient\u00edfica, como o melhor artigo original.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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