{"id":38788,"date":"2012-04-17T14:33:41","date_gmt":"2012-04-17T17:33:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=38788"},"modified":"2012-04-17T14:33:41","modified_gmt":"2012-04-17T17:33:41","slug":"memoria-como-anda-a-sua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2012\/memoria-como-anda-a-sua\/38788","title":{"rendered":"Mem\u00f3ria: como anda a sua?"},"content":{"rendered":"

\"\"Tem se tornado comum observar que problemas e doen\u00e7as antes apenas atribu\u00eddos \u00e0 terceira idade, hoje afetam indiv\u00edduos cada vez mais jovens. Segundo o cardiologista, com pr\u00e1tica em terapia ortomolecular<\/strong><\/em>, Dr. Marcos Natividade, o corpo humano \u00e9 como uma m\u00e1quina e a forma como o tratamos contribui para que ele apresente problemas cada vez mais cedo<\/p>\n

Natividade explica que p\u00e9ssimos h\u00e1bitos de vida podem prejudicar a produ\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios, subst\u00e2ncias respons\u00e1veis por regular o crescimento e o desenvolvimento; controlar as fun\u00e7\u00f5es de muitos tecidos; auxiliar as fun\u00e7\u00f5es reprodutivas e regular o metabolismo. \u201cSem eles, n\u00f3s envelhecemos. \u00c9 a diminui\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios que causa o envelhecimento e n\u00e3o o contr\u00e1rio\u201d, alerta o m\u00e9dico.<\/p>\n

Dentre a extensa lista de horm\u00f4nios necess\u00e1rios para o adequado funcionamento do nosso organismo, existe um que merece aten\u00e7\u00e3o especial, a pregnenolona, respons\u00e1vel por manter o c\u00e9rebro funcionando em sua pot\u00eancia m\u00e1xima. \u00c9 ela quem colabora com o processamento da mem\u00f3ria, j\u00e1 que tem fun\u00e7\u00e3o de neurotransmissor e est\u00edmulo para a forma\u00e7\u00e3o de neur\u00f4nios novos.<\/p>\n

\u201cMuitas pessoas est\u00e3o com a mem\u00f3ria ruim e n\u00e3o percebem, ou acreditam que \u00e9 apenas cansa\u00e7o. Mas uma maneira de avaliar se a pregnenolona est\u00e1 em falta, comprometendo o funcionamento do c\u00e9rebro, \u00e9 a capacidade que o indiv\u00edduo tem de lembrar seus sonhos. Lembrar-se raramente de ter sonhado j\u00e1 \u00e9 um ind\u00edcio, ou sonhar em preto e branco tamb\u00e9m \u00e9 sinal de que este horm\u00f4nio est\u00e1 defasado\u201d, conta o m\u00e9dico.<\/p>\n

Para prevenir a queda da produ\u00e7\u00e3o de pregnenolona n\u00e3o h\u00e1 uma receita definida, pois os motivos podem variar para cada indiv\u00edduo, mas o especialista afirma que o estresse di\u00e1rio \u00e9 sem d\u00favida um dos grandes vil\u00f5es desse horm\u00f4nio. Al\u00e9m disso, uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada tamb\u00e9m ajuda. Dr. Marcos Natividade lembra que a raiz da oferta desse horm\u00f4nio est\u00e1 no \u00f4mega 3, portanto o consumo de peixes de \u00e1guas profundas e frias (salm\u00e3o, atum, bacalhau, arenque, cavalinha, sardinha, truta) e de sementes de linha\u00e7a e de s\u00e1lvia s\u00e3o excelentes alternativas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tem se tornado comum observar que problemas e doen\u00e7as antes apenas atribu\u00eddos \u00e0 terceira idade, hoje afetam indiv\u00edduos cada vez mais jovens. Segundo o cardiologista, com pr\u00e1tica em terapia ortomolecular, Dr. Marcos Natividade, o corpo humano \u00e9 como uma m\u00e1quina e a forma como o tratamos contribui para que ele apresente problemas cada vez mais […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":37376,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-38788","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida","9":"entry","10":"gs-1","11":"gs-odd","12":"gs-even","13":"gs-featured-content-entry"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/saude-doutor.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38788","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38788"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38788\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}