{"id":34319,"date":"2011-03-30T18:53:45","date_gmt":"2011-03-30T22:53:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=34319"},"modified":"2011-03-30T18:53:45","modified_gmt":"2011-03-30T22:53:45","slug":"ma-postura-causa-celulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2011\/ma-postura-causa-celulite\/34319","title":{"rendered":"M\u00e1 postura causa celulite"},"content":{"rendered":"

\"\"Mulheres<\/strong><\/em> francesas s\u00e3o magras. Isso \u00e9 fato. Esbeltas, elegantes, charmosas, elas tem o corpo enxuto, livre de gorduras localizadas e celulite<\/strong><\/em>. N\u00e3o \u00e9 a toa que a t\u00e9cnica da Podoposturologia nasceu nesse pa\u00eds. Isso porque ela simplesmente corrige os maus h\u00e1bitos corporais, n\u00e3o deixando que nenhuma gordura localizada se instale. Exibir um corpo bonito e em forma \u00e9 sin\u00f4nimo de sa\u00fade e n\u00e3o s\u00f3 de est\u00e9tica. Muita gente faz de tudo em busca da silhueta perfeita e, muitas vezes, acaba ingerindo f\u00f3rmulas e componentes prejudiciais \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

O que as pessoas n\u00e3o sabem \u00e9 que um dos fatores que as ajudam a ter o corpo desejado \u00e9 fazer uma mudan\u00e7a corporal, a partir de altera\u00e7\u00f5es nas atividades do dia a dia. Isso pode ser dif\u00edcil a princ\u00edpio, mas logo se transforma em rotina. A boa forma depende do seu estilo de vida. Al\u00e9m disso, a boa postura corporal \u00e9 mais do que algo para melhorar a apar\u00eancia. Sem ela, a sa\u00fade pode ser seriamente comprometida.<\/p>\n

Al\u00e9m de dor nas costas, a m\u00e1 postura causa a temida e famosa gordura localizada e tamb\u00e9m a horr\u00edvel celulite. Quando uma pessoa tem algum tipo de desvio na coluna, como o desalinhamento, o espa\u00e7o entre as v\u00e9rtebras \u00e9 comprimido, o que pode dificultar a circula\u00e7\u00e3o do sangue na regi\u00e3o, conhecido como hiperlordose.<\/p>\n

Como conseq\u00fc\u00eancia, a circula\u00e7\u00e3o sang\u00fc\u00ednea na regi\u00e3o abdominal e no quadril fica comprometida, propiciando a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, a localiza\u00e7\u00e3o de gordura na regi\u00e3o e o aparecimento de celulite, al\u00e9m do enfraquecimento da musculatura abdominal, projetando a barriga para frente. Normalmente, quem possui hiperlordose tende a ter hipercifose, e como conseq\u00fc\u00eancia, ocorre um ac\u00famulo de gordura na parte superior das costas, bem abaixo do pesco\u00e7o, deixando a pessoa corcunda.<\/p>\n

Se voc\u00ea quer se manter longe dessas gordurinhas indesej\u00e1veis e da celulite, basta<\/p>\n

realizar uma avalia\u00e7\u00e3o criteriosa e personalizada com um fisioterapeuta, que poder\u00e1 propor um tratamento individual e espec\u00edfico, com o objetivo de acabar com a dor, mas tamb\u00e9m proporcionar um melhor equil\u00edbrio e harmonia corporal como forma de preven\u00e7\u00e3o. Quanto mais cedo corrigirmos as posturas inadequadas, melhores ser\u00e3o os resultados obtidos.<\/p>\n

Altera\u00e7\u00f5es posturais ainda na inf\u00e2ncia predisp\u00f5em problemas na vida adulta, como o transporte de carga excessiva de material escolar em mochilas. Em adultos, a m\u00e1 postura est\u00e1 relacionada a quedas, acidentes, obesidade e problemas cong\u00eanitos (escolioses). Na mulher, os desconfortos na coluna s\u00e3o mais acentuados no per\u00edodo da gesta\u00e7\u00e3o e menopausa. Na velhice, as quedas, a artrose e a osteoporose (redu\u00e7\u00e3o da massa \u00f3ssea) s\u00e3o as principais causas.<\/p>\n

E, principalmente, as atividades de vida di\u00e1rias (AVDs) podem estar associadas \u00e0 m\u00e1 postura, como a maneira de se sentar, de se deitar e dormir em colch\u00f5es inadequados ao peso corp\u00f3reo, de carregar peso, dirigir um autom\u00f3vel, a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica inadequada, entre outros.<\/p>\n

Para ajudar a solucionar tais problemas, surgiu a Podoposturologia, uma t\u00e9cnica francesa da \u00e1rea da fisioterapia que tem como objetivo reeducar e realinhar a estrutura do corpo atrav\u00e9s de exames especializados que geram a prescri\u00e7\u00e3o de palmilhas proprioceptivas, que podem ser usadas tanto na preven\u00e7\u00e3o como na cura dos problemas. A t\u00e9cnica corrige v\u00edcios posturais decorrentes dos desequil\u00edbrios que comprometem a sa\u00fade tanto de atletas quanto de pessoas sedent\u00e1rias.<\/p>\n

As palmilhas s\u00e3o confeccionadas em EVA, borracha feita da mistura de etil, vinil e acetato, material usado em cal\u00e7ados esportivos de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o e que propicia sensa\u00e7\u00e3o de conforto e bem estar, esses materiais s\u00e3o importadas da Fran\u00e7a. \u201cNa maioria dos casos, o uso das palmilhas \u00e9 peri\u00f3dico. H\u00e1 problemas que s\u00e3o solucionados entre 45 dias a seis meses, outros em um, dois ou tr\u00eas anos. Em apenas cerca de 30% dos casos, o uso de palmilhas \u00e9 necess\u00e1rio de forma continuada\u201d, declara Dr. Mauro Pedroni Junior, fisioterapeuta e diretor da FisioCl\u00ednica Londrina, no Paran\u00e1 . \u201cAp\u00f3s a reorganiza\u00e7\u00e3o postural, o paciente deve estabelecer uma rotina no seu dia a dia, percebendo e reeducando seus h\u00e1bitos posturais nas atividades di\u00e1rias\u201d, complementa o Dr. Vidigal Afonso Gasparini, fisioterapeuta respons\u00e1vel pela Corpo Equil\u00edbrio Fisioterapia, cl\u00ednica localizada na capital de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

Os Fisioterapeutas<\/p>\n

Dr. Mauro Pedroni Junior \u2013 Fisioterapeuta Graduado pela Universidade de Mar\u00edlia com especializa\u00e7\u00e3o na Fran\u00e7a em Podoposturologia. Forma\u00e7\u00e3o em Osteopatia, Osteoetiopatia, Mulligan, Cadeias Musculares, Cyriax, Mobiliza\u00e7\u00e3o Neural, Reorganiza\u00e7\u00e3o T\u00f4nica e F\u00e1sica da Postura e Crochetagem Mioaponeur\u00f3tica. Com experi\u00eancia internacional estagiou na Fran\u00e7a, B\u00e9lgica e Holanda, \u00e9 Professor da P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Fisioterapia Ortop\u00e9dica e Traum\u00e1tica da Universidade Evang\u00e9lica de Curitiba-PR; Universidade Salesianas de Lins-SP; Universidade Norte do Paran\u00e1 (Unopar). UEL Universidade Estadual de Londrina. Hoje mora em Londrina, onde \u00e9 Professor do Curso de Especialistas em Fisioterapia Osteop\u00e1tica,ATMS Academia de Terapia Manual e Esportiva. Professor do curso de Podoposturologia no Brasil ,Portugal e Argentina.<\/p>\n

Dr. Vidigal Afonso Gasparini – Fisioterapeuta. Graduado pela Universidade de Mar\u00edlia. Forma\u00e7\u00e3o em Cadeias Muscular m\u00e9todo Leopold Busquet (Fran\u00e7a), Osteopatia Cl\u00ednica ATMS (B\u00e9lgica), Podoposturologia, Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global M\u00e9todo Australiano, Pilates Solo e Aparelhos, Maitalnd, Mulligan, Movimento Combinado, Mobiliza\u00e7\u00e3o Neural, Therapy Taping, Kabat, Reequil\u00edbrio Somato Emocional. Foi Professor de Gradua\u00e7\u00e3o e P\u00f3s Gradua\u00e7\u00e3o em Fisioterapia por 10 anos, organizador do Curso de Podoposturologia em S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es atrav\u00e9s dos sites www.fisioclinicalondrina.com.br<\/a> e<\/p>\n

www.corpoequilibrio.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mulheres francesas s\u00e3o magras. Isso \u00e9 fato. Esbeltas, elegantes, charmosas, elas tem o corpo enxuto, livre de gorduras localizadas e celulite. N\u00e3o \u00e9 a toa que a t\u00e9cnica da Podoposturologia nasceu nesse pa\u00eds. Isso porque ela simplesmente corrige os maus h\u00e1bitos corporais, n\u00e3o deixando que nenhuma gordura localizada se instale. Exibir um corpo bonito e […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":26620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-34319","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida","9":"entry","10":"gs-1","11":"gs-odd","12":"gs-even","13":"gs-featured-content-entry"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/mulher-menopausa.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}