{"id":21969,"date":"2010-01-19T18:32:35","date_gmt":"2010-01-19T22:32:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=21969"},"modified":"2010-01-19T18:32:35","modified_gmt":"2010-01-19T22:32:35","slug":"sol-e-calor-sinonimos-de-protecao-solar-mas-na-medida-certa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2010\/sol-e-calor-sinonimos-de-protecao-solar-mas-na-medida-certa\/21969","title":{"rendered":"Sol e calor – sin\u00f4nimos de prote\u00e7\u00e3o solar, mas na medida certa"},"content":{"rendered":"

Usar protetor solar<\/em><\/strong> \u00e9 h\u00e1bito de muita gente. Mas, se o volume de produto for aqu\u00e9m \u00e0 quantidade ideal, os raios solares v\u00e3o causar s\u00e9rios problemas \u00e0 pele, at\u00e9 mesmo c\u00e2ncer. Al\u00e9m disso, usar produtos de baixa qualidade n\u00e3o apresenta garantia nenhuma contra os raios ultravioletas<\/em><\/strong>. Veja as dicas do dermatologista da Cl\u00ednica Volpe de como utilizar adequadamente seu protetor solar.<\/p>\n

A esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano j\u00e1 est\u00e1 a todo vapor, por isso, altas temperaturas passam a fazer parte da rotina das pessoas. Nessa \u00e9poca, a exposi\u00e7\u00e3o aos raios ultravioletas \u00e9 mais intensa, o que gera uma preocupa\u00e7\u00e3o maior dos especialistas da \u00e1rea, em rela\u00e7\u00e3o aos benef\u00edcios e aos malef\u00edcios causados por essa exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol.
\nComo falar de ver\u00e3o, contudo, sem pensar em piscina, praia, muito calor? Com a chegada da alta esta\u00e7\u00e3o, as pessoas buscam aquele bronzeado de causar inveja a qualquer um, mas, muitas vezes, se esquecem dos cuidados necess\u00e1rios com a pele do corpo e rosto, al\u00e9m dos cabelos.<\/p>\n

Vale ressaltar alguns aspectos fundamentais da a\u00e7\u00e3o solar, por exemplo, os benef\u00edcios do sol como fonte de luz, calor, al\u00e9m da indica\u00e7\u00e3o em determinados tratamentos de pele. “O excesso pode provocar queimaduras, desidrata\u00e7\u00e3o, envelhecimento precoce, flacidez, os temidos melasmas, ou seja, aquelas manchas acastanhadas que surgem no rosto das mulheres, principalmente quando est\u00e3o usando p\u00edlulas anticoncepcionais ou est\u00e3o gr\u00e1vidas e at\u00e9 mesmo o desenvolvimento de um c\u00e2ncer de pele”, explica o dermatologista Dr. Jardis Volpe, da cl\u00ednica Volpe (SP).<\/p>\n

Estudos relevam que existe uma quantidade necess\u00e1ria de protetor solar que homens e mulheres devem aplicar no corpo e face, quando expostos \u00e0 luz solar, principalmente nessa \u00e9poca do ano. Segundo a Food and Drug Administration (FDA), para conquistar uma boa prote\u00e7\u00e3o no rosto, deve-se usar dois miligramas de protetor solar para cada dois cent\u00edmetros de pele, e reaplic\u00e1-lo a cada duas horas. Um adulto de estatura m\u00e9dia e peso de 70 kg, por exemplo, deve usar de 30 a 40mg. J\u00e1 uma mulher, de estatura m\u00e9dia, 30mg de protetor solar, \u00e9 suficiente; em outras palavras, essa quantidade na forma caseira corresponde a duas colheres de sopa.<\/p>\n

“Para o uso corporal, \u00e9 necess\u00e1rio cerca de tr\u00eas colheres de sopa, para o corpo, contanto que a aplica\u00e7\u00e3o seja em um per\u00edodo de 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o ao sol, pois esse \u00e9 o tempo m\u00e9dio que o filtro solar necessita para agir na pele. Para proteger os cabelos, usar hidratantes, se poss\u00edvel com protetor solar, al\u00e9m de chap\u00e9us que ajudam a bloquear a exposi\u00e7\u00e3o dos fios, mesmo em dias nublados, pois os raios ultravioletas atravessam as nuvens e, com temperaturas mais amenas, ficamos mais tempo expostos sem perceber”, explica Volpe, que ainda lembra que tamb\u00e9m j\u00e1 existem protetores que vem em c\u00e1psulas e dentro delas h\u00e1 o conte\u00fado ideal para aplicar no rosto e pesco\u00e7o.<\/p>\n

A medicina est\u00e9tica possui boas op\u00e7\u00f5es de tratamentos para quem deseja eliminar as indesej\u00e1veis manchas, rugas e flacidez causadas pelo sol como o Lux1540. Trata-se de um laser n\u00e3o-ablativo (n\u00e3o arranca a superf\u00edcie da pele) de 1540nm, ou seja, comprimento de onda que favorece a estimula\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno de uma forma potente. “\u00c9 um laser fracionado, pois penetra na pele em colunas, deixando \u00e1reas ao redor n\u00e3o-acometidas, bem abaixo da epiderme. Com isso, o tempo de recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 fantasticamente r\u00e1pido, sem descama\u00e7\u00e3o ou vermelhid\u00e3o, possibilitando ao paciente a retomada das atividades di\u00e1rias rapidamente, diz Volpe, alertando que a melhor solu\u00e7\u00e3o contra as indesej\u00e1veis marcas precoces do tempo, \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o com o uso di\u00e1rio de protetor solar, uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, entre outros.<\/p>\n

Protetor solar:
\nA fun\u00e7\u00e3o do protetor solar \u00e9 absorver os raios ultravioletas e proteger dos efeitos nocivos que essa radia\u00e7\u00e3o causa na pele. Ele \u00e9 indicado de acordo com cada tipo de pele; g\u00e9is para peles oleosas e cremes e lo\u00e7\u00f5es para peles secas. Os homens, em virtude de possu\u00edrem a pele mais oleosa, devem dar prefer\u00eancia aos protetores em gel ou spray.
\n“Uma dica importante na hora de escolher o protetor solar ideal, \u00e9 sempre observar o n\u00famero PPD do produto, que \u00e9 o m\u00e9todo utilizado para medir o UVA na pele, que deve ser, no m\u00ednimo, 1\/3 do fator de prote\u00e7\u00e3o, ou seja, se um bloqueador solar tem 30 FPS, ele deve ter 10 PPD para garantir a prote\u00e7\u00e3o contra os raios UVA”, finaliza o m\u00e9dico.<\/p>\n

Dr. Jardis Volpe
\nDermatologista
\nM\u00e9dico formado pela Universidade de S\u00e3o Paulo (USP). Est\u00e1gio em Dermatologia no Hospital das Cl\u00ednicas de SP; P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Medicina Est\u00e9tica pela Sociedade Brasileira de Medicina Est\u00e9tica (SBME-S\u00e3o Paulo); P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Dermatologia Cosm\u00e9tica e Cosmiatria pela Sociedade Argentina de Cosmiatria; Curso Internacional de Envelhecimento Cut\u00e2neo; Membro da Uni\u00e3o Internacional de Medicina Est\u00e9tica (U.I.M.E.); Membro da Sociedade Francesa de Mesoterapia – Paris.<\/p>\n

www.clinicavolpe.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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