{"id":2134,"date":"2009-05-30T09:32:41","date_gmt":"2009-05-30T13:32:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=2134"},"modified":"2009-05-30T09:32:41","modified_gmt":"2009-05-30T13:32:41","slug":"gravidas-e-mal-alimentadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2009\/gravidas-e-mal-alimentadas\/2134","title":{"rendered":"Gr\u00e1vidas e mal alimentadas"},"content":{"rendered":"

Um levantamento realizado pela Secretaria da Sa\u00fade do Estado de S\u00e3o Paulo apontou que cerca de 80% das adolescentes gr\u00e1vidas se alimentam de maneira inadequada durante a gesta\u00e7\u00e3o. A pesquisa, feita no Ambulat\u00f3rio de Nutri\u00e7\u00e3o do Hospital Maternidade Interlagos, indicou tamb\u00e9m que apenas 10% conseguem mudar os h\u00e1bitos alimentares na gravidez.<\/span><\/p>\n

O levantamento foi feito com 200 adolescentes gestantes, com at\u00e9 17 anos, atendidas no ambulat\u00f3rio no primeiro trimestre deste ano. Entre os problemas, o principal \u00e9 a ingest\u00e3o excessiva de alimentos altamente cal\u00f3ricos e com grande teor de s\u00f3dio.<\/span><\/p>\n

Os que lideram a lista dos mais consumidos pelas jovens na gesta\u00e7\u00e3o s\u00e3o os salgadinhos industrializados, bolachas doces recheadas, hamb\u00farguer, macarr\u00e3o instant\u00e2neo, chocolate, sucos de saquinho e batata frita.<\/span><\/p>\n

Segundo Marta Del Porto Pereira, nutricionista do ambulat\u00f3rio, esses problemas alimentares s\u00e3o prejudiciais tanto para a m\u00e3e quanto para o beb\u00ea. \u201cConsumir comidas assim durante a gesta\u00e7\u00e3o provoca altera\u00e7\u00f5es s\u00e9rias nos n\u00edveis de glicemia da m\u00e3e, al\u00e9m de causar press\u00e3o alta. E para o beb\u00ea, o sofrimento \u00e9 inevit\u00e1vel, interferindo at\u00e9 mesmo na sua forma\u00e7\u00e3o e no ganho de peso\u201d, disse.<\/span><\/p>\n

De acordo com a nutricionista, \u00e9 preocupante o fato de n\u00e3o ocorrerem mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o, apesar de toda a orienta\u00e7\u00e3o que elas recebem durante o pr\u00e9-natal. \u201cAs jovens de uma maneira geral n\u00e3o medem as consequ\u00eancias de que o que elas fazem hoje de errado vai refletir amanh\u00e3 diretamente no beb\u00ea. Mudar esses h\u00e1bitos e essa vis\u00e3o \u00e9 uma tarefa muito complicada\u201d, alertou.<\/span><\/p>\n

A Secretaria da Sa\u00fade destaca que durante a gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e ingerir alimentos saud\u00e1veis, como frutas, verduras, legumes e fontes de ferro e \u00e1cido f\u00f3lico, como o feij\u00e3o. Beber bastante \u00e1gua tamb\u00e9m \u00e9 fundamental nesse per\u00edodo.<\/span><\/p>\n

Para ter uma gesta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, \u00e9 importante evitar alimentos gordurosos como frituras, embutidos, doces em excesso e grande quantidade de carboidratos. Eles elevam os n\u00edveis de glicemia do corpo e podem ocasionar press\u00e3o alta na m\u00e3e.<\/span><\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es: www.saude.sp.gov.br<\/span><\/a><\/strong> <\/span><\/p>\n

Ag\u00eancia FAPESP<\/span><\/strong> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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