{"id":1988,"date":"2009-05-25T15:29:25","date_gmt":"2009-05-25T19:29:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=1988"},"modified":"2009-05-25T15:42:43","modified_gmt":"2009-05-25T19:42:43","slug":"um-refugio-para-o-relaxamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2009\/um-refugio-para-o-relaxamento\/1988","title":{"rendered":"um ref\u00fagio para o relaxamento"},"content":{"rendered":"

\"spa1\"<\/a>Dicas simples e pr\u00e1ticas para harmonizar ambientes, renovar as energias e deixar seu lar t\u00e3o aconchegante e acolhedor quanto um spa cinco estrelas<\/span><\/p>\n

J\u00e1 pensou em, depois daquele longo dia de trabalho, tr\u00e2nsito e correria, poder relaxar, desfrutando do alto-astral e aconchego de um spa? Pois voc\u00ea pode sentir-se t\u00e3o bem acolhida quanto em um luxuoso retiro, promovendo mudan\u00e7as simples em casa e acrescentando alguns elementos \u00e0 sua decora\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea precisar\u00e1 de poucos minutos para repaginar os ambientes, e ent\u00e3o, descansar como merece.<\/span><\/p>\n

Uma das primeiras provid\u00eancias \u00e9 obter elementos como velas, incensos, ervas e cores que tranq\u00fcilizam. Mas antes de se preocupar com gastos, disposi\u00e7\u00e3o dos m\u00f3veis ou pensar em mudar a cor da sala, confira o conselho de Monica Symphoroso, terapeuta hol\u00edstica e Consultora de Feng Shui & Radiestesia.<\/p>\n

\u201cO mais importante na hora de realizar essas mudan\u00e7as \u00e9 respeitar seu gosto\u201d, afirma. \u201cN\u00e3o se atenha a cores ou aromas pr\u00e9-determinados. Sinta as rea\u00e7\u00f5es do seu corpo \u00e0 cada estimulo para depois fazer suas escolhas. A seguir, Monica sugere algumas diretrizes que v\u00e3o ajud\u00e1-lo a montar seu spa.<\/p>\n

Limpeza <\/span><\/strong>
\n<\/span>Esse aspecto \u00e9 primordial. Um ambiente sujo atrai energias negativas. Por isso, capriche na faxina e garanta uma casa livre de p\u00f3 e de maus fluidos.<\/p>\n

Cores<\/span><\/strong>
\nAzul \u00e9 uma cor que acalma a mente, ajuda a relaxar o corpo e transmite paz. Voc\u00ea pode inclu\u00ed-la na sua decora\u00e7\u00e3o de forma sutil como, por exemplo, usando almofadas ou cortinas nesse tom.<\/p>\n

Decora\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong>
\nTenha sempre flores brancas pela casa, para atrair paz de esp\u00edrito. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 criar arranjos com hortel\u00e3 e alecrim. Al\u00e9m do delicioso aroma, essas ervas t\u00eam a\u00e7\u00e3o calmante.<\/p>\n

Fragr\u00e2ncias <\/span><\/strong>
\n<\/span>Incensos e ess\u00eancias promovem bem-estar f\u00edsico e emocional, ao atuar nos sistemas imunol\u00f3gico, digestivo, cardiovascular e respirat\u00f3rio, al\u00e9m de desempenhar papel fundamental no tratamento de casos de estresse, ansiedade, depress\u00e3o e medos.<\/p>\n

Monique dos Anjos<\/span><\/p>\n

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