{"id":130432,"date":"2018-01-03T01:58:25","date_gmt":"2018-01-03T03:58:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=130432"},"modified":"2018-01-03T01:58:25","modified_gmt":"2018-01-03T03:58:25","slug":"saiba-como-curar-a-ressaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/2018\/saiba-como-curar-a-ressaca\/130432","title":{"rendered":"Saiba como curar a ressaca"},"content":{"rendered":"<p> Aproveitar e se divertir nas festas \u00e9 muito bom, mas ficar de <strong><em>ressaca<\/em><\/strong> n\u00e3o \u00e9 uma boa. Siga as dicas do Hospital de Transplantes do Estado de S\u00e3o Paulo e da Associa\u00e7\u00e3o Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM).<\/p>\n<p>Antes de tomar bebida alco\u00f3lica \u00e9 importante preparar o est\u00f4mago e f\u00edgado, comendo alimentos ricos em gordura, como recomenda o patologista Carlos Ba\u00eda, do Hospital de Transplantes. Beba bastante \u00e1gua para manter a hidrata\u00e7\u00e3o e evitar a perda de l\u00edquido no organismo.<\/p>\n<p>Esses cuidados evitam a agress\u00e3o direta sobre a mucosa do est\u00f4mago e es\u00f4fago, reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o e n\u00e1usea, decorrentes da irrita\u00e7\u00e3o causada pela bebida alco\u00f3lica.<\/p>\n<p>O m\u00e9dico recomenda observar a classifica\u00e7\u00e3o do percentual de \u00e1lcool que consta no r\u00f3tulo da bebida. \u201cO ideal \u00e9 n\u00e3o abusar da bebida alco\u00f3lica. A intensidade da ressaca est\u00e1 relacionada \u00e0 quantidade de \u00e1lcool ingerida, n\u00e3o importando se a bebida \u00e9 fermentada ou destilada\u201d, observa Ba\u00eda.<\/p>\n<p>No dia seguinte, para melhorar o metabolismo do f\u00edgado, \u00e9 importante descansar, comer alimentos leves como verduras e legumes cozidos, diminuindo frituras, doces e alimentos gordurosos. Tome \u00e1gua, ch\u00e1s e bebidas isot\u00f4nicas \u00e0 vontade.<\/p>\n<p>Do Portal do Governo SP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aproveitar e se divertir nas festas \u00e9 muito bom, mas ficar de ressaca n\u00e3o \u00e9 uma boa. Siga as dicas do Hospital de Transplantes do Estado de S\u00e3o Paulo e da Associa\u00e7\u00e3o Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM). Antes de tomar bebida alco\u00f3lica \u00e9 importante preparar o est\u00f4mago e f\u00edgado, comendo alimentos ricos em [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21255,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-130432","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida","9":"entry","10":"gs-1","11":"gs-odd","12":"gs-even","13":"gs-featured-content-entry"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/salada-verao.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130432"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130432\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}