Mulher – Fruto de uma parceria entre o Cepic – Centro Paulista de Investiga\u00e7\u00e3o Cl\u00ednica, e a Cl\u00ednica Casa Branca, a Campanha OSTEOPOROSE vai realizar gratuitamente, at\u00e9 o dia 18 de setembro, cerca de 2 mil testes de Densitometria \u00d3ssea, exame que detecta a Osteoporose, muito comum em mulheres acima dos 65 anos. J\u00e1 foram realizados mais de 6 mil exames e a meta \u00e9 chegar aos 8 mil at\u00e9 a data final da campanha. A\u00a0a\u00e7\u00e3o \u00e9 coordenada pelo M\u00e9dico Reumatologista Dr. Cristiano Zerbini e faz parte de um estudo epidemiol\u00f3gico sobre a Osteoporose em mulheres acima dos 65 anos de idade e que nunca tenham feito o teste, pr\u00e9-requisito b\u00e1sico para a realiza\u00e7\u00e3o do exame.\u00a0<\/p>\n
Segundo o Dr. Cristiano Zerbini, esse exame \u00e9 de suma import\u00e2ncia para a popula\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que a Osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa cujo principal problema s\u00e3o as fraturas. “Costumamos chamar a doen\u00e7a de “O Ladr\u00e3o Silencioso”, pois ela pode progredir durante anos sem nenhum sintoma, diminuindo a for\u00e7a dos ossos at\u00e9 que ocorra uma fratura”, afirma Dr. Zerbini.<\/p>\n
O m\u00e9dico diz ainda que os exames radiol\u00f3gicos n\u00e3o podem diagnosticar a osteoporose at\u00e9 que 30% do osso j\u00e1 tenha sido perdido. “Sem d\u00favida, a Densitometria \u00d3ssea \u00e9 o melhor exame para detectar a osteoporose antes que uma fratura ocorra”, explica.<\/p>\n
Apesar do estudo ser voltado para mulheres acima dos 65 anos, mulheres com menor idade e homens tamb\u00e9m podem ser v\u00edtimas da osteoporose.<\/p>\n
Sobre a Campanha OSTEOPOROSE<\/p>\n
Quando: at\u00e9 18 de setembro
\nPara quem: Mulheres acima de 65 anos e que nunca tenham feito este exame.
\nInforma\u00e7\u00f5es: (11) 2065-2101
\nHor\u00e1rio de atendimento para agendamento: das 7h \u00e0s 15h30
\nIMPORTANTE: \u00c9 necess\u00e1rio agendar os exames pelo telefone.<\/p>\n
Sobre a Densitometria \u00d3ssea<\/p>\n
O melhor exame para se fazer o diagn\u00f3stico de osteoporose chama-se Densitometria \u00d3ssea. O teste \u00e9 simples, indolor e seu resultado nos diz quanto temos de osso nos locais do esqueleto onde as fraturas por osteoporose s\u00e3o mais comuns (coluna e f\u00eamur).<\/p>\n
Sobre a Osteoporose<\/p>\n
Osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a que enfraquece os ossos e que pode provocar fraturas em diversos ossos. Geralmente aparece quando a forma\u00e7\u00e3o do osso n\u00e3o \u00e9 adequada; quando o desgaste do osso \u00e9 excessivo, ou quando ocorrem as duas coisas ao mesmo tempo.<\/p>\n
As fraturas decorrentes da osteoporose acontecem com maior freq\u00fc\u00eancia na coluna, na bacia, nos punhos e nas costelas. As fraturas na coluna vertebral causam diminui\u00e7\u00e3o da estatura e dor cr\u00f4nica nas costas. J\u00e1 as fraturas nos ossos da bacia causam conseq\u00fc\u00eancias mais s\u00e9rias podendo limitar a capacidade de realizar as tarefas do dia a dia e, nos casos mais graves, at\u00e9 colocar uma pessoa sob risco de vida.<\/p>\n
Felizmente, quem tem osteoporose, tem uma grande possibilidade de viver confortavelmente exercendo suas atividades normais. Os m\u00e9dicos recomendam alguns ajustes no estilo de vida que podem ser ben\u00e9ficos para a sa\u00fade de nossos ossos. Entre eles:<\/p>\n
– Exerc\u00edcios regulares que podem ser simplesmente caminhadas durante a manh\u00e3;<\/p>\n
– Tomar sol por pelo menos 15 minutos por dia, 3 vezes por semana , de prefer\u00eancia tamb\u00e9m pela manh\u00e3;<\/p>\n
– Parar de fumar e diminuir a ingest\u00e3o de bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n
– Evitar quedas tamb\u00e9m \u00e9 muito importante. Veja se na sua casa existem tapetes que possam fazer voc\u00ea escorregar, procure observar se todos os corredores est\u00e3o bem iluminados e se existem muitos m\u00f3veis no caminho que possam fazer voc\u00ea cair. Torne sua casa mais segura.<\/p>\n
– Alimenta\u00e7\u00e3o rica em c\u00e1lcio tamb\u00e9m \u00e9 muito importante para a manuten\u00e7\u00e3o de ossos sadios. Leite, iogurte e queijo ingeridos diariamente podem fornecer a quantidade de c\u00e1lcio necess\u00e1ria para a prote\u00e7\u00e3o adequada de nosso esqueleto.<\/p>\n
Cristiano Augusto de Freitas Zerbini \u00e9 graduado em medicina pela USP, com mestrado e doutorado em Reumatologia pela mesma entidade. Possui p\u00f3s-doutorado pela Boston University, nos EUA. Desde 2000, atua como colaborador da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), tendo diversos artigos publicados nas mais importantes revistas nacionais e internacionais. \u00c9 especialista em Densitometria \u00d3ssea pelo Col\u00e9gio Brasileiro de Radiologia e membro da Sociedade Brasileira de Osteoporose (SOBRAO). Atualmente \u00e9 diretor do servi\u00e7o de Reumatologia do Hospital Heli\u00f3polis de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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